Jouw leven!

Jouw keuzes. Jouw kracht.

“Voel je dat het tijd is voor een andere manier van leven?”

Praktijk heeft een cliëntenstop tot 1-9-2025Plan vast een vrijblijvende kennismaking

Je ziel fluistert al een tijdje

En je hart bonst soms heviger dan prettig voelt.

Ze zeggen dat het genoeg is geweest.
Dat je niet meer wilt overleven, maar leven.

Misschien heb je het lang weggeduwd, aangepast, genegeerd.
Maar iets in jou klopt aan de deur.
En zegt: “Het is tijd.”

Tijd om jezelf te herinneren.
Wie je werkelijk bent.
En waar jouw kracht ligt — onder al die lagen.

Bij SoulTalk onderzoeken we samen wie jij bent – onder de lagen van verwachtingen, oude pijn en patronen.

Herken je dit?

  • Je zorgt voor anderen, maar voelt je zelf moe of leeg.
  • Je piekert, en twijfelt aan jezelf of aan je keuzes.
  • Je zegt “ja” terwijl je eigenlijk “nee” voelt of wilt.
  • Je past je aan — aan je relatie, je werk, je familie — uit angst.
  • Je voelt je terugkerend machteloos of onzichtbaar.
  • Je draagt oud verdriet, dat soms niet eens van jou voelt.
  • Je herkent patronen die telkens terugkomen, ook binnen je familie
  • Je ervaart diverse lichamelijke klachten of pijntjes die steeds niet écht overgaan of weer terugkomen.

Het zijn geen fouten.
Het zijn signalen.
Iets in jou verlangt naar rust, naar ruimte, naar vrijheid.

Wat als het nu mag stoppen?

Wat als je niet langer hoeft te voldoen aan alles en iedereen?
Wat als kiezen voor jezelf geen egoïsme is, maar een daad van liefde?

Wat als …. 

"You matter!"

thank you, Paul Leendertse

Werkwijze

We kijken samen naar wat vastzit, onderhuids wringt of steeds terugkeert.
We doen dat in openheid, met compassie, zonder oordeel.

Soms zijn woorden genoeg. Soms juist niet.
Dan biedt een systemische opstelling of NEI de inzichten die je hoofd niet kan bedenken,
maar je hart wél begrijpt.

We gaan niet alleen praten over wat er mis is of voelt.
We gaan vinden waar jouw waarheid ligt.
En hoe jij weer kunt gaan leven — vrij van schaamte, schuld, (niet-functionele) angst of oude ballast.

Memento Mori. Memento Vivere.

Remembering from time to time the Latin phrase “memento mori” can become an ode to life. It encourages us to stop wasting our lives pursuing other people’s goals, hoarding material possessions, or worrying about trivial matters.

Ultimately, it can motivate us to take that first step to live as we really want, so that at the end of the road we have no regrets.

What memento mori really tells us is: memento vivere! (Remember that you must live!)

Bron: psychology-spot.com

Benadering

Mijn begeleiding is persoonlijk, intuïtief, compassievol én duidelijk.
Ik werk vanuit een combinatie van methodes, en vanuit afstemming.

Op wie jij bent. Op wat je nodig hebt. Op waar jouw kracht ligt — ook als je die nu nog niet voelt.

Soms betekent dat een ongewoon stil gesprek. Soms een opstelling. Soms werken we lichaamsgericht. Ik volg jou. En samen volgen we jouw innerlijke waarheid.

Vaak zeggen mensen na afloop:

  • “Ik voel me lichter.”
  • “Alsof ik iets ouds heb losgelaten.”
  • “Ik snap eindelijk waarom ik blijf terugvallen.”
  • “Er is iets veranderd, zonder dat ik het helemaal kan uitleggen.”

En dat klopt.
Want echte transformatie begint niet in het hoofd, maar in de verbinding met jezelf.

"Mens, durf te leven!"

– Dirk Witte

Waarom ik dit doe

Omdat ik het zelf ken.
Het gevoel kwijt te zijn wie je bent.
Te blijven pleasen, vechten, dragen.
En dan op een dag niet meer weten waar je eigenlijk bent gebleven.

Ik weet ook hoe bevrijdend het is om jezelf stukje bij beetje terug te vinden.
Om te leren voelen, kiezen, helen.
En jezelf te gaan dragen, vanuit liefde in plaats van angst. 

Lees meer over mijn benadering en wat ik voor jou kan betekenen.

"Als duizend anderen van je houden, maar je houdt niet van jezelf, zal andermans liefde nooit volstaan."

Briggs

Wat het traject je oplevert

🕊️ Echt doorbreken wat steeds terugkomt
Je hebt al van alles geprobeerd – maar dit keer ga je geen pleisters plakken. Je durft te kijken naar de kern. En juist daardoor voel je: dit werkt wél.

🌿 Eindelijk ruimte voor jezelf
Je hoeft niet langer te voldoen aan verwachtingen van anderen. Je leert luisteren naar jezelf, zónder schuldgevoel. Wat jij voelt en wilt, doet ertoe.

🧭 Keuzes maken die kloppen
Twijfel maakt plaats voor helderheid. Je weet beter wat bij je past, en durft daar ook naar te handelen – in relaties, werk, of gewoon in hoe je je dag doorbrengt.

💬 Eerlijke gesprekken met jezelf (en anderen)
Je ontdekt wat er echt in je leeft – en hoe je dat zonder schaamte of angst kunt delen. Dat lucht op. En het brengt je dichter bij de juiste mensen om je heen.

💪 Je eigen kracht weer voelen
Niet harder je best doen, maar zachter voor jezelf zijn. Daar zit je kracht. Je leert vertrouwen op wie jij bent, precies zoals je nu bent.

Klaar mee en klaar voor?

  • Voel je dat het tijd is voor een andere manier van leven – eentje waarin jij niet steeds de laatste plek inneemt?
  • Voel je dat het tijd is voor een andere manier van leven – eentje waarin je keuzes maakt die goed voelen en zijn voor jou? 

👉 “Plan dan nu vast je vrijblijvende kennismaking”

"Je hoeft niet sterk te zijn. Alleen eerlijk."

Mijn eigen weg weer naar binnen

Als kind vond ik rust in de stilte. Dromend in de vensterbank, alleen met mijn gedachten, voelde ik me veilig en op mijn plek – ook al begreep mijn omgeving dat niet altijd. Die stille momenten waren mijn anker in een wereld die soms te veel was.

De ervaringen uit mijn jeugd hebben diepe sporen nagelaten. Langdurige stress en gebrek aan emotionele bedding uitten zich in lichamelijke klachten, angsten, ernstige ziekte, én relaties waarin ik mezelf kwijtraakte.

Het pad van therapie, coaching en opleiding bracht me steeds dichter bij mezelf. Ik leerde begrijpen, voelen, helen – en kiezen voor zelfliefde en -compassie. Deze persoonlijke groei heeft mijn leven veranderd. En die kracht – die mogelijkheid tot heling en verandering – gun ik ook jou.

Je hoeft het niet alleen te doen. En je hoeft niet ‘beter’ gemaakt te worden. Je bent al heel. Ik help je om dat opnieuw te gaan voelen.

Lees meer over Olga

SoulTalk

In mijn SoulTalk-sessies gebruik ik de term EDR. Dit staat voor Explore (onderzoek), Deepen (verdieping), Resolve (verlichting).

Bijzondere gesprekken van mens tot mens. Zonder oordeel, in een veilige setting. Je mag vertellen wat jij wilt, maar ook als je niet wilt praten of bepaalde dingen niet (meer) weet, hoeft dat geen probleem te zijn.

Contact

Zoek je een vriendelijk, ervaren en rustige therapeut? Maar wel iemand met humor? Die scherp is en tussen de regels door kan ‘lezen’? I am your (wo)man!

Twijfel niet langer en neem vrijblijvend contact op om te bespreken of en wat ik voor je kan betekenen!

Olga van den Hoff

Een eerlijke spiegel
Een draadje naar je hart
Een ruimte voor vertrouwen
Een wegwijzer in het mogelijke

Durf te kiezen.

Durf te leven.

Als dit je raakt, dan nodig ik je uit.
Voor een eerste stap, hoe klein ook.
Een vrijblijvend gesprek om te voelen of het klopt.

📍 Van den Hoff Counseling – Haarlem & omgeving
📞 06-51373819
📧 vandenhoffcounseling@gmail.com
🌐 Neem contact op

Je bent welkom.
Met alles wat je bent.
En alles wat je misschien nog niet durft te zijn.

Ervaringen van cliënten

(om privacy-redenen zijn de namen gewijzigd)

Niet kunnen genieten.Mijn gevoel van niet meer kunnen genieten voelde alsof ik niet mezelf was en ik wilde ontdekken wat dit blokkeerde en ik hoopte dat gesprekken mij konden helpen. Ik voelde mij meteen zo op mijn gemak dat ik informatie wilde delen, dat die klik er meteen was voelde erg fijn. Tijdens de gesprekken ontdekte ik al snel dat Olga soms meer aan mij zag dan ik zelf doorhad. Veel geleerd en veranderd!”

Sanne, Velserbroek

Eigenwaarde/onzekerheid. “Ik was mezelf kwijtgeraakt doordat ik vergat aan mezelf te denken en ik vooral bezig was om aan de wensen/eisen van mijn partner en mijn jonge kind te voldoen. Ook wilde ik graag inzichtelijk krijgen wat mijn eigen verantwoordelijkheid is in de relatiestrubbelingen. Het traject heeft helderheid en overzicht gebracht. Ik kan beter voelen en m’n grenzen aangeven.”

Sander, Heemstede

Plan een telefonische kennismaking

Vraag je je af of SoulTalk EDR past bij jou?