Jouw waarheid. Jouw keuzes. Jouw kracht.
“Voel je dat het tijd is voor een andere manier van leven?”
Misschien voel je het al een tijdje. Dat knagende besef: er klopt iets niet meer. Een stille vorm van onzekerheid die zich nestelt – in je hoofd, je gedrag of je lijf.
Misschien was je altijd goed in doorgaan – maar nu wringt er iets vanbinnen. En het laat zich niet meer wegduwen.
Als doorgaan niet meer werkt
Misschien sta je nog overeind, maar is het op.
Misschien lijkt je leven succesvol, maar voelt het leeg.
Misschien voel je je schuldig dat je niet gelukkig bent, terwijl je ‘alles’ hebt.
Of misschien:
- Zorg je voor iedereen, behalve voor jezelf
- Zeg je “ja” terwijl je vanbinnen keihard “nee” hoort
- Duw of slik je emoties of gevoelens (angst, verdriet, zwaarte) weg omdat voelen zo’n gedoe is
- Lijk je ineens verdacht veel op je moeder – of vader (help).
Het zijn geen fouten aan of in jou. Het zijn signalen.
Dat er iets in jou toe is aan ruimte en gezien worden.
Hoe ik werk
Misschien hoorde je mijn naam via een tip, via je huisarts/POH-GGZ, of vond je mijn praktijk door termen als NEI-consult, systemisch werk, opstellingen of Nervus vagus (Polyvagaal theorie) te googelen. Helemaal goed.
Ik gebruik inderdaad al die methodes – én meer. Maar nooit los van elkaar. Want jij bent geen vastomlijnd stappenplan waarvoor 1 specifieke methodiek gewenst of nodig is.
Soms praten we door samen verdiepende vragen te stellen, soms werken we een vraag op een systemische manier uit (tafelopstelling) of laat ik je lichaamsgericht iets ervaren. Soms doen we een NEI-sessie om iets te verlichten. Vaak ontstaat er iets in het moment. Precies wat jou op dat moment verder helpt.
Wat de sessies je brengen
Onzekerheid en twijfel maakt plaats voor helderheid, vertrouwen en zelfrespect.
Wat cliënten vaak merken:
- Meer rust in hoofd en lijf
- Grenzen die je voelt én aangeeft – zonder schuldgevoel
- Keuzes die kloppen en van binnenuit komen
- Oude disfunctionele patronen die oplossen – zonder jarenlang praten
- Meer jij, zonder dat het hard werken is.
Is dit iets voor jou
Dit is geen traject waarin je jezelf moet ‘fixen’.
Wel vraag ik eerlijkheid en nieuwsgierigheid.
Niet voor iedereen. Wel voor jou als je dit herkent:
- Je voelt “ik wil nú iets wezenlijks veranderen”
- Je bent bereid eerlijk te kijken naar jezelf
- Je wil niet alleen praten, maar ook doorvoelen en doorbreken
- Je staat open voor energetisch werk of intergenerationeel werk – erin geloven hoeft niet, ervoor openstaan wel
- Je hebt zin om dingen écht uit te gaan proberen.
Dan ben je hier op de juiste plek.
"Angst eindigt waar liefde begint."
– Richard Hoofs, huisarts
(boek Bezield leven op doktersrecept)
‘Het wordt tijd dat wij de liefde in onszelf terugvinden en een leven gaan leiden waarin we trouw zijn aan onszelf. Geluk zit in het ervaren van heelheid in jezelf.’
Mijn aanpak: SoulTalk EDR
In onze gesprekken gebruik ik de term EDR – wat staat voor Explore, Deepen en Resolve. Eerst onderzoeken we samen waar je tegenaan loopt en wat je belemmert.
Daarna verdiepen we ons in wat er onder de oppervlakte speelt, wat vaak niet direct in woorden te vatten is. En tenslotte geven we aandacht aan wat mag oplossen of verzachten, zodat je weer ruimte ervaart.
Deze gesprekken zijn altijd zonder oordeel, in een veilige en warme sfeer waarin je mag delen wat je wilt, maar ook stil mag zijn als dat beter voelt. Je hoeft niet meteen alles te weten of te verklaren; juist het durven openlaten is soms de sleutel tot verandering.
Wie ik ben
Zoek je een vriendelijke, ervaren en rustige therapeute? Maar wel iemand met humor? Die scherp is en tussen de regels door kan ‘lezen’? I am your (wo)man!
Cliënten over mij:
“Olga is een prettig persoon, toegankelijk, no-nonsense én scherp.”
“Ik had al snel door dat Olga soms meer aan mij zag dan ik zelf doorhad.”
Twijfel niet langer en neem vrijblijvend contact op om te bespreken of en wat ik voor je kan betekenen!
Je mag me zien als:
een eerlijke spiegel
een draadje naar je hart
een ruimte voor vertrouwen
een wegwijzer in het mogelijke
Klaar voor verandering?
Voel je dat het tijd is voor een andere manier van leven – eentje waarin jij niet langer geleefd wordt door twijfel en onzekerheid, maar ruimte voelt voor jouw kracht en waarheid?
Ervaringen van cliënten
(om privacy-redenen zijn de namen gewijzigd)
Niet kunnen genieten. “Mijn gevoel van niet meer kunnen genieten voelde alsof ik niet mezelf was en ik wilde ontdekken wat dit blokkeerde en ik hoopte dat gesprekken mij konden helpen. Ik voelde mij meteen zo op mijn gemak dat ik informatie wilde delen, dat die klik er meteen was voelde erg fijn. Tijdens de gesprekken ontdekte ik al snel dat Olga soms meer aan mij zag dan ik zelf doorhad. Veel geleerd en veranderd!”
Eigenwaarde/onzekerheid. “Ik was mezelf kwijtgeraakt doordat ik vergat aan mezelf te denken en ik vooral bezig was om aan de wensen/eisen van mijn partner en mijn jonge kind te voldoen. Ook wilde ik graag inzichtelijk krijgen wat mijn eigen verantwoordelijkheid is in de relatiestrubbelingen. Het traject heeft helderheid en overzicht gebracht. Ik kan beter voelen en m’n grenzen aangeven.”