Home » Blogs » Blog: Simpelweg niet gelukkig
Ongelukkig

Blog: Simpelweg niet gelukkig

door | 28 aug, 2021 | Blogs

Simpelweg niet gelukkig

‘Ik schaam me diep. Dit is toch eigenlijk een kul-vraag om hiervoor naar jou te komen?’

Cliënt buigt het hoofd. ‘Want weet je, ik heb een goede baan, een dak boven mijn hoofd, geen financiële zorgen, een fantastische partner, twee gezonde en lieve kinderen, geen grote ellende in onze omgeving en … ik voel me simpelweg niet gelukkig. Ik schaam me, want hoe kan dit nou?’.

Ik hou van … Russ Harris die zegt ‘If you’re not happy, you are normal‘. Ook als je alles schijnt te hebben of alles meezit voor je gevoel.

Geen vraag of worsteling is té klein, té groot, té onbenullig of té ingewikkeld om hulp bij te vragen.

En nee, je stelt je niet aan. Nooit. Ieder verhaal verdient een luisterend oor en je mag dus ook jouw verhaal of vraag voorleggen. Altijd. Ik heb er geen oordeel over.

Simpelweg niet gelukkig, hoe kan dat nou? Je bent niet de enige die dit ervaart.

Het is een normale worsteling en vraag in het menselijk leven. En soms kom je daar in je eentje gewoon even niet uit. En dat hoeft ook niet.

Kom ook eens vrijblijvend praten over dat gevoel …. (on)gelukkig?!

Olga van den Hoff

Olga van den Hoff is psychosociaal counselor, coach en ACT-therapeut.

Gespecialiseerd in:

  • Onzekerheid, verlegenheid, faal- en andere angsten.
  • Laag zelfbeeld/lage eigenwaarde.
  • Niet voor jezelf opkomen (moeite met nee zeggen, geneigd zijn je aan te passen aan anderen).
  • Hoogsensitiviteit.
  • Communicatieproblemen en -conflicten.

Lezen

Gerelateerde artikelen

Blog: Onderdeel van de wereld

Blog: Onderdeel van de wereld

Maak jezelf weer onderdeel van de wereld!

Dat hoor ik mijzelf ineens zeggen.

‘Zo, zeg’ zegt de cliënt en is weer stil. En dan … dikke dikke tranen.

Alles al jaren maar geven. Er zijn voor anderen. Zorgen. Aandacht geven. Jezelf aanpassen of wegcijferen.

Lees meer
Blog: Best een ding om hulp te zoeken

Blog: Best een ding om hulp te zoeken

Goeiemíddag!!!

‘Zo zeg, moet ik nu meneer tegen je zeggen?’

‘Wauw!’ We lachen hard zoals we zo vaak samen deden. Er staat écht een man, niet alleen door de prachtige nieuwe outfit en je nieuwe look. De continu onzekere jongeman is niet meer.

We naderen het einde van het gesprek.

Lees meer

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Tweet
Share
Share
Pin