Wat maakt jou uniek? Als mens en als therapeut? Ik zucht.
Waar kwam de zucht vandaan. Ik voel mij niet uniek. Wat is uniek? Onderscheidingsvermogen? Een combinatie van factoren?
Het enige wat me uniek maakt is mijn genenpakket en de combinatie hiervan met mijn leerervaringen. Maar, iedereen heeft zo’n genenpakket en combi met de dynamiek van het leven. Dus uniek op welk niveau?
Iedereen heeft genen, talenten, ontwikkelde kwaliteiten én mankementen (zoals ik dat noem, die bepaalde automatismen in gevoelens of gedragspatronen waarmee we onszelf soms in de weg zitten).
In essentie zijn we dus allemaal uniek én gelijk.
‘Wat lucht me dit op. Ik ben dus niét de enige die hiermee worstelt?’. ‘Oh, wat fijn, dus ik ben niét gek en uniek met dit gevoel?’. ‘Echt? Komt dit vaker voor?’.
Hoe vaak cliënten wel niet verbaasd zijn dat ik niet verbaasd ben. Geen oordeel heb. Op zoek ga naar het unieke verhaal dat ook gewoon menselijk en dus juist weer niet compleet uniek is.
Stress (signaal over -te- veel), angst (signaal over risico-analyse), boosheid (signaal over grenzen, rechtvaardigheid, gelijkwaardigheid, respect), verdriet (signaal over verlies, gemis, teleurstelling), down zijn (signaal over -te- zwaar). Het palet van het menselijk leven.
Praat erover. Met iemand die je vertrouwt of met een professional uit je omgeving. Zo’n niet-unieke therapeut, want zorgvuldig -goed opgeleide- luisterende oren, integer en empathisch zijn er genoeg.
Maar, de klik met jou, het draadje wat ontstaat in vertrouwen, openheid en veiligheid, dat is dan wel weer uniek of toch ook niet?
Zucht. Stress. Niets menselijks is ook mij vreemd.
0 Reacties